|
زيت بذر الفجل
الفوائد: مفيد للدورة الدموية، طارد للبلغم، مدر للبول، طارد للرياح، ملين ومنشط.
اذا استعمل استعمالا خارجيا يفيد للرؤوس السوداء والنمش.
زيت نواة المشمش
الفوائد: هو زيت خفيف يستعمل عادة في منتجات العناية باالطفال. يحتوي على
نسب عالية من فيتامين E. له خصائص مطرية. يستعمل للبشرة الحساسة
زيت بذر عين الشمس
الفوائد: غني باالحماض الدهنية ويحتوي على نسب عالية من فيتامين A,D,E.
فيتامين E مضاد اكسدة يساعد على تغذية خاليا البشرة. زيت عين الشمس يعمل على تكوين
طبقة حامية للجلد لكي يحافظ الجلد على رطوبته. يحتوي ايضا على ليسيتين واحماض دهنية
غير مشبعة. يستعمل للمساج ومعالجة البشرة الجافة والمسنة. يمتص بسهولة، ويخفف سواد
الجلد تحت االبطين.
زيت الخروع
الفوائد: يستعمل استعماال خارجيا لمشاكل البشرة كالحروق، وحروق الشمس
والجروح البسيطة. يستعمل أيضا للتدليك و لألوجاع الخفيفة كآالم الرأس والبطن واآلم
العضالت وذلك بنقع قطعة شاش بالزيت وثم وضع مصدر حرارة على المنطقة كقربة ماء
ساخنة.
زيت الهيل
الفوائد: مضاد للجراثيم، للغازات، مهضم، يساعد في الحرقة. للبلغم ومنشط. يفيد في
حاالت الغثيان.يمكن أن يضاف إلى ماء االستحمام لتنشيط الجسم.
زيت الخردل
الفوائد: يحتوي فقط على أعداد قليلة من األحماض الدهنية المشبعة، كما يحتوي
على نسب مثالية من أحماض ال omega-3 و omega-6،مواد مضادة لألكسدة و فيتامين .E
يستعمل هذا الزيت أيضا للتدليك حيث انه ينشط الدورة الدموية ويساعد على تطوير
العضالت ويحسن مظهر الجلد، ومضاد للجراثيم.
زيت حبة البركة(زيت الحبة السوداء)
الفوائد:يقوي جهاز المناعة في الجسم، للحساسيات، مضاد للجراثيم، يساعد على
تخفيض سكر الدم، لفقر الدم، عناية خارجية للجلد، لألكزيما، تشقق الجلد، ويستعمل
أيضا للعناية بجلدة الرأس والشعر.مكونات طبيعية للزيت: أحماض دهنية، بروتين،
ثيامين، ريبوفالفين، بيرودوكسين، نياسين، فوالكين، كالسيوم، حديد، نحاس، زينك،
فسفور.
زيت بذر الكتان
الفوائد: يقلل خطر اإلصابة بنوبات القلب المميتة، يعمل على تليين الشرايين،
يخفف التهاب الشرايين، ويقلل تجلطات الدم، يزيد الشعور بالشبع ويقلل الشعور بالحاجة
إلى الطعام، ويساعد أيضا على حرق المزيد من السعرات الحرارية.يستعمل لتتبيل
السلطات.مكونات طبيعيةللزيت: أحماض ال omega-3 والمتواجدة في األسماك حيث أن هذا
الزيت يوفر أعلى تركيز لهذه األحماض من األطعمة التي ال تحتوي على األسماك.
زيت بذر القرع
الفوائد: لمشاكل البروستاتا، يمنع التبول المتكرر، يساعد على حفظ توازن
الهرمونات، يحافظ على صحة الجهاز التناسلي للرجل والمرأة، رائع للدهن على الخبز
والسلطات.مكونات طبيعية للزيت: غني بفيتامين A،C، E، K، الزنك، الحديد، والفسفور،
غني باألحماض الدهنية الغير مشبعة، مصدر جيد ل .OMEGA-6، OMEGA-9، EFA
زيت الجرجير
الفوائد: إلطالة الشعر وزيادة لمعان الشعر، للشعر الجاف والمتقصف، يستعمل مع
زيت حبة البركة لتقوية بصيالت الشعر ومنع سقوط الشعر. حيث يوضع على الشعر قبل
الحمام ويترك لفترة كافية. يدهن على البشرة لتقليل النمش. عند إضافته لألطعمة يخفض
الكوليسترول ويساعد على الهضم، منشط ومقوي عام.مكونات طبيعية للزيت: بيتا-كاروتين،
كالسيوم، كاليوم، حديد، فسفور، مغنيسيوم، أحماض دهنية غير مشبعة.
زيت اليانسون
الفوائد: للسعال ،الرشح،واألنفلونزا، لعمل التبخيرات. يخفف سوء الهضم، ويعمل
على تنظيم النوم، لزيادة إدرار الحليب،و يستعمل أيضا في الحلويات إلضافة نكهة.
يستعمل بكميات قليلة جدا) نصف ملعقة صغيرة عند الحاجة(.مكوناتطبيعية للزيت: مادة
األنثول، البروتينات، الزيوت الدهنية والعطرية، السكريات.
زيت اللوز
الفوائد: غني بالمواد المغذية، رائع كزيت حامل للمساج، ال يترك طبقة دهنية
على الجلد، سريع االمتصاص وال يغلق مسامات الجلد ، ينعم البشرة ويجعلها أكثر نضارة
وصافية. لجميع أنواع البشرة، يصلح للبشرة الجافة والملتهبة ، للحكة
واألكزيما.مكونات طبيعية للزيت: أحماض دهنية أساسية وفيتامين A، B1، B2، B6، E
.زيت اللوز المر
الفوائد: له خصائص مرطبة، يستعمل للعناية بالشعر والبشرة. له خصائص مطرية
للجلد، للبشرة المتهيجة والجافة. زيت اللوز المر يساعد البشرة في الحفاظ على
ليونتها وصفائها. يستعمل ايضا للهاالت السوداء تحت العينين.
زيت الهوهوبا
الفوائد: زيت الهوهوبا هو عبارة عن شمع سائل. يرطب ويغذي الشعر والبشرة،
يعطي الشعر حماية إضافية ويزيده كثافة، يعيد للشعر لونه ولمعانه األصلي، يصلح لجميع
أنواع الشعر، يذيب بقايا مستحضرات التجميل الكيماوية المتصلبة والقديمة الناتجة عن
االستعمال المتكرر ، مفيد للقشرة. من مزايا الهوهوبا أنه يحسن صحة البشرة فيقلل
التجاعيد الخفيفة ويخفف حروق الشمس وحب الشباب.مكونات طبيعية للزيت: يحتوي على
أحماض دهنية مفيدة، فيتامين A و E،أحماض أمينيه،مواد شمعية مانعة تاباهتل.ل ومواد
حافظة طبيعية
زيت بذر العنب
الفوائد: يمكن ان يرفع الدهون الثالثية HDL )الكوليستيرولالجيد( ويخفض دهون
ال LDL)الكوليستيرولالسيء(. مصدرجيد لفيتامينE والدهون الالزمة لنشاط وصيانة
الخاليا. يفيد في حالة التهاب البنكرياس وضغط الدم. في حالة االستعمال الخارجي يخفف
مظهر خطوط الجلد الناتجة عن الحمل، يساعد في صيانة البشرة حول العينين.مكونات
اساسية للزيت: احماض دهنية اساسية، فيتامينات، معادن، بروتين و
زيت السمسم
الفوائد: لضغط الدم، يقي من الشقيقة، لصحة القولون، يقي من هشاشة العظام
ويقوي صحتها، يخفف التهاب المفاصل، ويساعد على الحفاظ على أسلوب نوم طبيعي يستعمل
أيضا لتدليك الجسم حيث انه يمتص بسهولة.مكونات طبيعية للزيت: نحاس، مغنيسيوم،
كالسيوم وزنك.
زيت البندق
الفوائد: يضيف نكهة رائعة
للمخبوزات التي تحتوي على الشوكولاتة. يحافظ على صحة عضلة القلب ويقلل خطر الاصابة
بالجلطات، للصحة العقلية، ممتاز للبشرة مناسب لحب الشباب.
زيت بذر الرمان
الفوائد: يساعد جهاز المناعة.
مضاد اكسدة قوي. زيت ممتاز للبشرة حيث ينعش البشرة ويخفف التجاعيد ويعطي مظهر اكثر
شبابا. يحي الشعر الجاف والباهت. كميات قليلة منه تكفي حيث يمكن خلطه مع زيوت اخرى.
زيت الزنجبيل
الفوائد: ان فوائد جذور الزنجبيل
تكمن في خواصه التي تساعد على الهضم، وطارد للغازات، يقشع البلغم، مضاد للجراثيم،
مهدء للالام، مضاد للألتهاب، منشط. بسبب خواصه هذه له المقدرة على تهدئة المعدة
ومشاكل سوء الهضم، يساعد ايضا في مشاكل الجهاز التنفسي وعدم انتظام الدورة الشهرية.
زيت جوز الهند
الفوائد: ليعتبر زيت جوز الهند
من أفضل المغذيات الطبيعية للشعر. يساعد على نمو شعر صحي ويمنحه بريقا جذابا.عند
الأستعمال المتكرر يساعد على بقاء الشعر خاليا من القشرة. يعتبر زيت جوز الهند مغذي
ومرطب ممتازا يساعد على نمو الشعر المتضرر و يوفر البروتينات الأساسية لتغذية
الشعر.للطعام: يستعمل زيت جوز الهند في التنحيف حيث أنه يحتوي على سعرات أقل من
الزيوت الأخرى، كما ان الدهون الموجوده فيه تتحول بسرعة الى طاقة ولا تسبب تراكم
الدهون في القلب والشرايين. يعتبر زيت جوز الهند مضاد للجراثيم والفطريات
والطفيليات ويعتبر أيضا مضاد أكسدة.
زيت اللافندر
الفوائد: لاللافندر زيت عطري
طيار يتم استخلاصه عن طريق التقطير. له خصائص معقمة. يستعمل في الصناعة كمعطر.
يستعمل كزيت للمساج لتخفيف الام العضلات. ان رائحة هذا الزيت تساعد على تهدئة الضغط
النفسي والاعياء الفكري. طارد للعث والحشرات عند وضعة في خزائن الملابس. يفضل عدم
استعماله خلال الحمل.
زيت الجوز
الفوائد: لمصدر طبيعي غني
بالمواد المضادة للاكسدة، يحتوي على المغنيسيوم والنحاس والميلاتونين، والاوميغا3.
زيت الجوز يستعل لتتبيل السلطات، للمعكرونة، او يمكن اكله مع الجبنة والخبز. يستعمل
لدهن الصواني للحلويات.يمكن ان يدهن على المخبوزات الجاهزة، الخضروات او المشاوي
لاضافة نكهة غنية. يمكن ان يستعمل خارجيا لترطيب وتهدئة البشرة، سريع الجفاف
|